Какую традиционную китайскую медицину следует принимать, если вы легко злитесь?
В условиях ускоренного темпа жизни и изменений в структуре питания гнев стал распространенной проблемой со здоровьем среди современных людей. Воспаление может проявляться сухостью во рту, болью в горле, кровоточивостью десен и другими симптомами. Традиционная китайская медицина стала популярным средством для снятия внутреннего жара благодаря своим мягким кондиционирующим свойствам. Ниже приведены темы, связанные с «страданием от внутреннего жара», которые горячо обсуждались в Интернете в течение последних 10 дней и рекомендовали решения традиционной китайской медицины.
1. Инвентаризация горячих тем в Интернете (за последние 10 дней)
| Горячие ключевые слова для поиска | сопутствующие симптомы | Обсудить индекс популярности |
|---|---|---|
| Ложись допоздна и злись | Язвы во рту, сухость глаз | ★★★★★ |
| летняя диета | Боль в горле, запор | ★★★★☆ |
| Эмоциональный стресс | Головная боль, бессонница | ★★★☆☆ |
2. Рекомендуемые традиционные китайские лекарства для уменьшения пожаров и их последствий.
Согласно теории традиционной китайской медицины, внутренний жар делится на «настоящий огонь» и «недостаточный огонь», и требуется симптоматическое лечение. Ниже приведены распространенные традиционные китайские лекарства для тушения пожара и сценарии их применения:
| Название китайской медицины | Основные функции | Применимые симптомы | Рекомендации по использованию |
|---|---|---|---|
| Жимолость | Уберите тепло, выведите токсины, уменьшите воспаление и уменьшите отек. | Боль в горле, язвы на коже | Пить как чай или отвар. |
| хризантема | Очистите печень и улучшите зрение, уменьшите огонь и увлажните сухость. | Сухость глаз, головная боль | Пропитать лайчи |
| Коптис китайский | Очищающее, детоксикационное, антибактериальное и противовоспалительное действие. | Язвы во рту и языке, диарея | Отвар и принимайте по назначению врача. |
| Офиопогон японский | Питает Инь, увлажняет легкие, вырабатывает жидкости организма и утоляет жажду. | Сухость во рту, вызванная виртуальным огнем | Сварить кашу или замочить в воде |
3. Меры предосторожности при использовании традиционной китайской медицины для тушения пожара.
1.Лечение, основанное на синдромной дифференциации: При чрезмерном огне (например, запор, красный язык с желтым налетом) можно использовать холодные и охлаждающие лекарства, такие как Coptis chinensis, а при недостаточном огне (например, ночная потливость, красный язык с меньшим налетом) следует использовать лекарства, питающие инь, такие как Ophiopogon japonicus.
2.Избегайте длительного использования: Некоторые горькие и холодные лекарства (например, тюбетейка) могут повредить селезенку и желудок, и их следует прекратить после облегчения симптомов.
3.Координация диеты: Избегайте острой и жирной пищи во время приема этого лекарства. Его можно есть с прохладными продуктами, такими как груши и зимняя дыня.
4. Рекомендуемые комбинации, проверенные пользователями сети.
По отзывам социальных платформ, высокую оценку получают следующие сочетания:
-Жимолость + Мята: Облегчает боль в горле после позднего сна и имеет освежающий вкус.
-Хризантема+Кассия: Уменьшает усталость глаз, подходит для людей, которые используют глаза в течение длительного времени.
-Лилия + семена лотоса: Регулирует бессонницу и мечтательность, вызванные чрезмерным сердечным пламенем.
Заключение
Эффективность средств традиционной китайской медицины в уменьшении огня варьируется от человека к человеку, и рекомендуется использовать их под руководством врача. Только уделив внимание своему распорядку дня и уменьшив причины гнева, вы сможете кардинально улучшить свое физическое состояние.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
